西洋参、桂圆和红枣都是常见的中药材,可以泡水喝。一般来说,泡水后最好当天饮用,不建议过夜喝,因为水中保存时间越长,营养成分的损失就越大。如果需要长时间保存,可以将药材提取汁液或者制作成粉末后保存,以便日后饮用。另外,需要提醒的是,泡水喝的药材应该在正规的药店购买,并且按照医生的建议使用,以免出现不适或者副作用。
时间:2025-04-04
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